Kan je eiwitshakes als ontbijt gebruiken? Ja dit kan, een eiwitshake is een prima begin van de dag. Wel moeten we er bij zeggen dat het geen volledige vervanging kan…

Zijn eiwitshakes nuttig? Dit is een vraagstuk waar veel mensen benieuwd naar zijn. Ze zien steeds meer sporters eiwitshakes drinken. Deze worden zowel voor als na de training gedronken. Ondernemers…

Je hebt besloten om te beginnen met fitness. Een zeer goed beslissing. Sporten zorgt er immers voor dat je gezonder en fitter wordt en beter in je vel gaat zitten….